Espace Forme d'Allevard-les-Bains

L’éducateur sportif de l’Espace Forme des Thermes d’Allevard accueille le visiteur curiste ou non curiste dans un lieu avec une vue directe sur le magnifique parc de la station et ses arbres centenaires.

Équipé de salles de cardiotraining, de renforcement musculaire ou d’étirements, l’Espace Forme d’Allevard propose également une variété de cours d’activité physique.

L'éducateur sportif est à votre écoute et vous conçoit un programme personnalisé en fonction de vos objectifs et de vos capacités. Il vous suit tout au long de votre parcours, qui peut être composé de marche, vélo, musculation douce ou cours divers.

L’Espace Forme c'est :
- Un espace de cardiotraining : pour travailler sa condition physique générale ainsi que ses capacités cardio-vasculaires.
- Un espace de renforcement musculaire : pour travailler l'ensemble des muscles du corps et les travailler en toute sécurité.
- Un espace étirements : pour améliorer sa souplesse
- Un espace dédié aux cours collectifs : pour suivre des cours collectifs dans une superbe salle avec vue directe sur le parc.

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